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理学療法士の資格を持つ
パーソナルトレーナーが担当します
15年間の病院での経験と様々な学会認定資格を活かして運動や栄養指導を行います。
自分自身10kgのダイエットを成功した経験があります。成功して思ったことは「自己流では無理!」
医学の知識がありながらも、ダイエットしようと意気込んでから何度も挫折しました。ただ、一つコツを見つけてからは結果を出すまでに4ヶ月で達成したので、大事なコツを知ることが何より大切であると身をもって知りました。そのコツは代謝に関することであり、これはダイエットだけではなく健康のためにも必要な知識です。
しっかりとした知識と実体験から得た教訓を余すことなくお伝えします!

整体は特に首肩の痛み改善が得意
一応身体全体を施術することが可能ですが、今までの実績的に私は首と肩の痛み、不調を改善するが得意です。
施術はボキボキしない、痛いところをグリグリ何度も強く肘で押したりしないので安心できると好評を頂いております
痛いのが好きな人には物足りないかもしれません・・・。
ついでにセルフケアの方法も指導しますので、より効果は長く実感できると思います。
